こんな方にお勧め
お客様の声
パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター、セミナー講師の経験と、呼吸法やバイオメカニクスの知識も豊富です。
ご自宅から気軽に参加できる
少人数制の朝トレスタート!
オンラインレッスン
はじめませんか?
60分間、トレーナーとあなたが
オンラインでつながります。
ヨガやピラティスを組み合わせたレッスンで
気持ちよく1日をスタート!
オンラインレッスンの特徴
レッスン内容
ボディメンテナンス:
テニスボールなどで身体をほぐし、
骨盤、肩甲骨周りを中心に動かし整えていきます。
コンディショニングピラティス:
ピラティスの動きにヨガやストレッチの要素を加え、
しなやかなボディを作ります。
料金
1レッスン(初回限定)
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60分間 1500
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※2回目以降 60分間 2000円
1カ月レッスンフリーパス
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7500円
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※期間中のアーカイブ視聴あり
※パーソナルレッスン1回6,500円の
割引クーポン付き
スケジュール
レッスンまでの流れ
事前に「ZOOM」のダウンロードが必要です。
レッスン受講にはLIVE配信アプリ「ZOOM(ズーム)」を使用します。
レッスンにお使いのパソコンやスマートフォンでこちらからダウンロードしてください。
パソコンで受講される場合、ブラウザはChromeをご利用ください。
よくある質問
Q 申込に必要なものは何ですか?
A 有効なメールアドレスが必要となります。
Q レッスン参加方法を教えてください。
A レッスン受講には、zoomアプリをダウンロードしていただく必要があります(登録料無料)。
*お使いの環境やブラウザによってはダウンロードにお時間がかかる場合がございますので、事前の設定・ご用意をおすすめします。
Q 必要な用具はありますか?
A ヨガマット1枚程のスペースとテニスボールがあればOK。レッスンは全て自重のみで行います。
Q お支払い方法について教えてください
A SHOPページからお支払いいただけます。銀行振り込み、ペイパル、クレジットカードの決済が可能です。
まずはお気軽にご相談ください